Pratiquer le Bollywood

Une séance de danse bollywood commence par un échauffement visant à mobiliser séparément chaque partie du corps: les bras, les épaules, la tête, le bassin… Plusieurs séquences sont travaillées séparément pour assimiler la coordination, puis mises bout à bout pour constituer la chorégraphie. Quelques éléments de danse classique indienne peuvent être abordés pour apporter une base technique concernant les positions des bras et le langage gestuel.

Pour les adultes, je donne un cours hebdomadaire pour les personnes ayant déjà une bonne pratique de la danse. Les stages sont ouverts aux personnes débutantes.

Découvrir les extraits des chorégraphies apprises en 2022-2023 par le groupe adulte avancé du lundi soir

Pour les enfants, l’interprétation de petites histoires sert d’introduction pour travailler l’expressivité. La chorégraphie s’élabore d’une façon progressive et collective, de façon adaptée à l’âge des enfants. Les temps d’apprentissage alternent avec des moments plus informels pour laisser s’exprimer la créativité, à partir de consignes précises, sur des musiques variées.
Je ne donne actuellement pas de cours réguliers aux enfants (après avoir enseigné de nombreuses années). J’interviens à la demande des écoles, centres de loisirs, etc. En savoir plus sur mon parcours

 
En 2024, les enfants de CE1 de l’école Emilie de Rodat ont appris une chorégraphie et réalisé un spectacle à l’attention des parents.

Cours hebdomadaires

Les cours hebdomadaires sont ouverts uniquement aux personnes ayant déjà une bonne pratique de danse.
Le lundi de 20h15 à 21h15 à l’espace Art et Mouvement 7bis rue Idrac à Toulouse.
Reprise le lundi 11 septembre
Aller sur la page tarif et inscription

Stages mensuels à la carte

Pour la saison 2023-2024, je propose des séances tous niveaux et indépendantes, pour découvrir ou maintenir votre pratique, permettant d’aborder différentes styles.
Un dimanche par mois, 14h à 16h Bharatanatyam , 16h à 18h Bollywood

Le stage Bollywood peut s’associer avec celui de Bharatanatyam pour une immersion complète dans la danse indienne.
 

 Dates à venir 
dimanche 26 mai 14h – 16h Atelier Sarah Boy
 Lieux   
Ateliers Sarah Boy, 20 rue Louis Eydoux, proche Métro Saint Agne

 Tarif  1 stage (2h) : 34€ / 30€ tarif réduit
2 stages le même jour (4h) : 60€ / 55€ tarif réduit
 
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Autres stages avec Sabine
Me contacter pour l’inscription
vendredi 26 avril 18h – 19h30 au CNES
vendredi 24 mai 18h – 19h30 au CNES
samedi 25 mai 14h30 – 16h30 à Laboutarié (81)

 

Envie d’essayer?

 

Séances à la demande

Vous voulez un cours particulier  ou une séance à partager avec vos ami(e)s, vos proches, vos enfants, pour un enterrement de vie de jeune fille, un anniversaire ou toute autre occasion , ou encore vous voulez apprendre une danse pour l’ouverture de bal de votre mariage
n’hésitez pas à me contacter!

Je propose des formules à votre domicile , en salle, ou en visio avec des chorégraphies adaptées à votre niveau de pratique.

La séance peut se combiner avec une prestation costumée pour danser votre chorégraphie en tenue bollywood à la fin de la séance! Je dispose de saris colorés, robes, ensembles jupe/top, ou tunique/pantalon, il y en a pour tous les goûts! Si vous souhaitez cette option costumée, le choix des tenues se fait à l’avance. Découvrez ci-dessous quelques tenues, d’autres modèles sont disponibles

Une idée originale de cadeau d’anniversaire ou EVJF!

 

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