Pratiquer le Bharata Natyam
Déroulement d’une séance
• La Salutation à la Terre ouvre véritablement le moment consacré à la danse. Elle sera répétée à la fin de la séance.
• Les exercices de frappes de pieds en position demi plié, exécutés en 3 vitesses, permettent d’acquérir la position « assise » qui est essentielle au Bharatanatyam, tout en veillant à la qualité du son du frappé, qui s’obtient avec un pied relâché, sans effort et surtout sans douleur! Je précise cela car on me pose souvent la question
• La pratique des « adavus » et de leurs déclinaisons, développent la coordination générale , et en particulier, la recherche de la relation yeux-mains-pieds. Le regard est souvent associé au mouvement de la main, et il se fixe au moment du frappé.
• Les principales positions des mains, les « hastas », s’apprennent en même temps que les « adavus ». Le langage gestuel est abordé de façon plus détaillée lors de l’apprentissage de danses narratives.
Au cours de l’année, de façon très progressive, les élèves apprennent une chorégraphie adaptée à leur niveau de pratique, mettant en jeu le travail du rythme et celui de l’espace
(déplacements, marche, sauts, tours, etc.)
2 groupes d’élèves présentent plusieurs extraits du spectacle de fin d’année >>
Cours hebdomadaires
Lundi
17h45 à 18h45 niveau débutant, moins de 3 ans de pratique.
19h00 à 20h00 niveau inter/avancé :
A l’espace Art et Mouvement 7 bis rue Idrac
Reprise le 11 septembre 2023
aller sur la page tarifs et inscription
Stages
Pour la saison 2023-2024, je propose des séances tous niveaux et indépendantes, pour découvrir ou maintenir votre pratique, permettant d’aborder différentes styles, sur 2 lieux à Toulouse:
– centre Eka Yoga, 32 rue du Général Jean Compans , Métro Marengo SNCF, proche Gare Matabiau
– Ateliers Sarah Boy, 20 rue Louis Eydoux, secteur Jules-Julien , proche Métro Saint Agne
Le stage Bollywood peut s’associer avec celui de Bharatanatyam pour une immersion complète dans la danse indienne.
| Bharatanatyam 14h à 16h | Bollywood 16h à 18h | |
| dimanche 24 septembre | Centre Eka Yoga | Centre Eka Yoga |
| dimanche 15 octobre | Atelier Sarah Boy | Atelier Sarah Boy |
| dimanche 12 novembre | Atelier Sarah Boy | Atelier Sarah Boy |
| dimanche 3 décembre | Centre Eka Yoga | Centre Eka Yoga |
| dimanche 28 janvier 2024 | Atelier Sarah Boy | Atelier Sarah Boy |
| dimanche 11 février 2024 | Centre Eka Yoga | Centre Eka Yoga |
| dimanche 3 mars 2024 | Atelier Sarah Boy | Atelier Sarah Boy |
| dimanche 28 avril 2024 | Atelier Sarah Boy | Atelier Sarah Boy |
| dimanche 26 mai 2024 | Atelier Sarah Boy | Atelier Sarah Boy |
1 stage (2h) : 34€ / 30€ tarif réduit
2 stages le même jour (4h) : 60€ / 55€ tarif réduit
Pour des questions d’organisation, il est nécessaire de s’inscrire à l’avance.
Les inscriptions sont prises par ordre d’arrivée, une fois le paiement effectué.
Vous avez le choix de régler par chèque, virement, en espèces ou en ligne via BilletWeb.
Inscription en ligne stages mensuels 2023-2024
Me contacter pour les modalités.
Inscription de dernière minute possible! Me contacter avant par mail ou par ma page facebook
Formules à la demande, à domicile ou en visio
Vous souhaitez découvrir le Bharata Natyam sans sortir de chez vous?
Vous voulez une séance individuelle ou bien partager ce moment avec vos ami(e)s, vos proches, vos enfants, pour un anniversaire, un EVJF ou toute autre occasion
Je propose 2 options, en visio ou à votre domicile, avec des chorégraphies adaptées à votre espace disponible et à votre niveau de pratique.
La 2ème option peut se combiner avec une prestation costumée en sari
Quelques exemples de tenues disponibles pour la prestation costumée
N’hésitez pas à me contacter pour obtenir votre tarif personnalisé, réserver une séance pour vous ou pour offrir !
>> contact.sabinedanseindienne@gmail.com
A Toulouse, le 6 avril 2019, Sabine a reçu de RAGHUNATH MANET la certification professionnelle internationale de l’Institut de musique et danse TALA SRUTI , habilité par le Conseil International de la Danse (UNESCO)